感恩奋进 双争有我•致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍:从两米视界走向世界舞台
感恩奋进 双争有我•致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍:从两米视界走向世界舞台
感恩奋进 双争有我•致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍:从两米视界走向世界舞台残疾人运动员(yùndòngyuán)赵玉萍:
从(cóng)两米视界走向世界舞台
后仰,助跑,奋力一掷(yīzhì),标枪在空中(kōngzhōng)划出一道完美的弧线飞向远处……6月15日,在元氏县捌壹兵站国防教育基地田径(tiánjìng)训练场,河北残疾人运动员赵玉萍正在进行训练。
这个(zhègè)看似简单的动作,她一练就是13年。
6月17日,赵玉萍正在训练。河北日报记者 赵杰摄(shè)
31岁的赵玉萍出生于定兴县一个普通家庭,然而(ránér),命运在她出生时开了一个残酷(cánkù)的玩笑(wánxiào)。先天眼疾让她的视力范围只有两米左右,眼前昏暗、模糊的世界,让赵玉萍一度迷茫,找不到人生的方向。
2012年,赵玉萍(zhàoyùpíng)迎来了(le)改变命运的契机。河北省残联和保定市残联到当地选拔运动员,她怀着好奇和憧憬报了名(bàolemíng),幸运地被河北省残联田径队教练选中。至此,18岁的赵玉萍正式(zhèngshì)踏上了这段充满汗水与挑战的征程。
体育训练对于(duìyú)健全人来说(láishuō)尚且充满挑战,对于视力残疾的赵玉萍来说,更是难上加难。
视力只有0.02,别人能通过视觉校准的动作(dòngzuò),赵玉萍(zhàoyùpíng)却只能靠触觉和记忆一点点摸索。为了更好地掌握训练动作,她让教练用手按着她的肩膀感受发力点,拽着队友的腰(yāo)模仿转身角度,对着墙壁反复练习投掷姿势……“别人看(kàn)一眼就会的动作,我得练上百次(bǎicì)。”赵玉萍的训练服上常常浸着盐花,掌心的茧脱了一层又一层。在日复一日的“盲练(mángliàn)”中,她把标枪的技术动作变成了肌肉记忆。
功夫不负有心人,赵玉萍的成绩越来越出色:全国残疾人(cánjírén)田径锦标赛上包揽标枪、铁饼、铅球三枚金牌,全国残运会(cányùnhuì)上打破女子标枪世界纪录(shìjièjìlù)夺冠,世界残疾人田径锦标赛上夺冠并再次打破世界纪录……
2021年,当所有人认为赵玉萍将在东京(dōngjīng)残奥会圆梦时,她又(yòu)迎来(yínglái)一次“加试”考验。因在赛前冲刺训练中肩膀受伤严重,她最终与金牌擦肩而过。“当时我觉得很委屈,特别不甘心。”回忆往事,赵玉萍眼眶泛红,“哭完了(le),那就爬起来重新出发。”
投掷是力量的(de)比拼,更是意志的较量。为了站上残奥会最高领奖台,赵玉萍又投入到紧张训练中。每天清晨(qīngchén),阳光洒在训练场上时,她已经开始了体能训练;傍晚,空荡荡(kōngdàngdàng)的训练大厅里,她一遍又一遍练习投掷,在墙面(qiángmiàn)上磨出了凹痕。
日复一日(rìfùyírì)的训练(xùnliàn)让她再次迎来新突破。2023年冬天,正在寒风中训练的赵玉萍突然有了新的感觉:“我(wǒ)一下子知道(zhīdào)每个关节该转到什么角度,力量该怎么贯穿到指尖。”此后,她的标枪成绩由44米快速提升至47米。
2024年8月31日,巴黎残奥会,再次站上赛场(sàichǎng)的赵玉萍坚定(jiāndìng)而专注。田径女子标枪F13级决赛中,她第一投便打破了残奥会纪录,达到了44.72米(mǐ)。随后的第二投中,她更是以47.06米的成绩,刷新(shuāxīn)了世界纪录。
“我做到了,我做到了!”拿到金牌后,赵玉萍抱着教练喜极而泣。十几年(shíjǐnián)的付出与汗水,她(tā)用顽强的斗志迎来了自己的高光时刻。
榜样的力量悄然(qiǎorán)生长,她顽强拼搏的故事也(yě)影响和感染着越来越多的残疾人。
“你看这是玉萍姐姐在比赛,厉不厉害?”一次参加残疾人交流活动时,一名残疾儿童的(de)母亲给孩子看赵玉萍的比赛视频,并鼓励孩子要以赵玉萍为榜样。“玉萍姐姐,你投(tóu)标枪的时候像超人(chāorén)!”当残疾儿童与她拥抱的那一刻,赵玉萍忽然(hūrán)明白,比金牌更重要的是自己(zìjǐ)能成为照亮他人的一道光。
与残疾人分享自己的故事(gùshì),激励他们找到(zhǎodào)适合自己的路;与面临(miànlín)困境的残疾人交流沟通,帮助他们树立信心……只要有机会,赵玉萍都会积极参加残联组织的相关活动。
“一路走来,残联相关部门和爱(ài)心人士对我的关心和帮助,让(ràng)我曾经黑暗(hēiàn)冰冷的世界充满光亮和温暖。”赵玉萍说,她希望将这份爱传递给更多的残疾人,激励他们(tāmen)勇敢面对挑战,在属于自己的舞台上绽放出最耀眼的光彩。
“我希望自己还能再(zài)打3届奥运会,再继续拼搏12年。”被问到(wèndào)今后的打算,赵玉萍语气(yǔqì)坚定,“只要胳膊还能稳稳举起标枪,只要赛场上还能与对手一较高下,我就会一直坚持下去。”
从黑暗中破茧(jiǎn),在赛场(sàichǎng)上绽放,赵玉萍的拼搏故事,还在继续。(河北日报记者 杨明静)
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残疾人运动员(yùndòngyuán)赵玉萍:
从(cóng)两米视界走向世界舞台
后仰,助跑,奋力一掷(yīzhì),标枪在空中(kōngzhōng)划出一道完美的弧线飞向远处……6月15日,在元氏县捌壹兵站国防教育基地田径(tiánjìng)训练场,河北残疾人运动员赵玉萍正在进行训练。
这个(zhègè)看似简单的动作,她一练就是13年。
6月17日,赵玉萍正在训练。河北日报记者 赵杰摄(shè)
31岁的赵玉萍出生于定兴县一个普通家庭,然而(ránér),命运在她出生时开了一个残酷(cánkù)的玩笑(wánxiào)。先天眼疾让她的视力范围只有两米左右,眼前昏暗、模糊的世界,让赵玉萍一度迷茫,找不到人生的方向。
2012年,赵玉萍(zhàoyùpíng)迎来了(le)改变命运的契机。河北省残联和保定市残联到当地选拔运动员,她怀着好奇和憧憬报了名(bàolemíng),幸运地被河北省残联田径队教练选中。至此,18岁的赵玉萍正式(zhèngshì)踏上了这段充满汗水与挑战的征程。
体育训练对于(duìyú)健全人来说(láishuō)尚且充满挑战,对于视力残疾的赵玉萍来说,更是难上加难。
视力只有0.02,别人能通过视觉校准的动作(dòngzuò),赵玉萍(zhàoyùpíng)却只能靠触觉和记忆一点点摸索。为了更好地掌握训练动作,她让教练用手按着她的肩膀感受发力点,拽着队友的腰(yāo)模仿转身角度,对着墙壁反复练习投掷姿势……“别人看(kàn)一眼就会的动作,我得练上百次(bǎicì)。”赵玉萍的训练服上常常浸着盐花,掌心的茧脱了一层又一层。在日复一日的“盲练(mángliàn)”中,她把标枪的技术动作变成了肌肉记忆。
功夫不负有心人,赵玉萍的成绩越来越出色:全国残疾人(cánjírén)田径锦标赛上包揽标枪、铁饼、铅球三枚金牌,全国残运会(cányùnhuì)上打破女子标枪世界纪录(shìjièjìlù)夺冠,世界残疾人田径锦标赛上夺冠并再次打破世界纪录……
2021年,当所有人认为赵玉萍将在东京(dōngjīng)残奥会圆梦时,她又(yòu)迎来(yínglái)一次“加试”考验。因在赛前冲刺训练中肩膀受伤严重,她最终与金牌擦肩而过。“当时我觉得很委屈,特别不甘心。”回忆往事,赵玉萍眼眶泛红,“哭完了(le),那就爬起来重新出发。”
投掷是力量的(de)比拼,更是意志的较量。为了站上残奥会最高领奖台,赵玉萍又投入到紧张训练中。每天清晨(qīngchén),阳光洒在训练场上时,她已经开始了体能训练;傍晚,空荡荡(kōngdàngdàng)的训练大厅里,她一遍又一遍练习投掷,在墙面(qiángmiàn)上磨出了凹痕。
日复一日(rìfùyírì)的训练(xùnliàn)让她再次迎来新突破。2023年冬天,正在寒风中训练的赵玉萍突然有了新的感觉:“我(wǒ)一下子知道(zhīdào)每个关节该转到什么角度,力量该怎么贯穿到指尖。”此后,她的标枪成绩由44米快速提升至47米。
2024年8月31日,巴黎残奥会,再次站上赛场(sàichǎng)的赵玉萍坚定(jiāndìng)而专注。田径女子标枪F13级决赛中,她第一投便打破了残奥会纪录,达到了44.72米(mǐ)。随后的第二投中,她更是以47.06米的成绩,刷新(shuāxīn)了世界纪录。
“我做到了,我做到了!”拿到金牌后,赵玉萍抱着教练喜极而泣。十几年(shíjǐnián)的付出与汗水,她(tā)用顽强的斗志迎来了自己的高光时刻。
榜样的力量悄然(qiǎorán)生长,她顽强拼搏的故事也(yě)影响和感染着越来越多的残疾人。
“你看这是玉萍姐姐在比赛,厉不厉害?”一次参加残疾人交流活动时,一名残疾儿童的(de)母亲给孩子看赵玉萍的比赛视频,并鼓励孩子要以赵玉萍为榜样。“玉萍姐姐,你投(tóu)标枪的时候像超人(chāorén)!”当残疾儿童与她拥抱的那一刻,赵玉萍忽然(hūrán)明白,比金牌更重要的是自己(zìjǐ)能成为照亮他人的一道光。
与残疾人分享自己的故事(gùshì),激励他们找到(zhǎodào)适合自己的路;与面临(miànlín)困境的残疾人交流沟通,帮助他们树立信心……只要有机会,赵玉萍都会积极参加残联组织的相关活动。
“一路走来,残联相关部门和爱(ài)心人士对我的关心和帮助,让(ràng)我曾经黑暗(hēiàn)冰冷的世界充满光亮和温暖。”赵玉萍说,她希望将这份爱传递给更多的残疾人,激励他们(tāmen)勇敢面对挑战,在属于自己的舞台上绽放出最耀眼的光彩。
“我希望自己还能再(zài)打3届奥运会,再继续拼搏12年。”被问到(wèndào)今后的打算,赵玉萍语气(yǔqì)坚定,“只要胳膊还能稳稳举起标枪,只要赛场上还能与对手一较高下,我就会一直坚持下去。”
从黑暗中破茧(jiǎn),在赛场(sàichǎng)上绽放,赵玉萍的拼搏故事,还在继续。(河北日报记者 杨明静)
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